반응형 생활 정보17 "의사들이 몰래 쓰는 건강 앱? 내 손목 위의 주치의, 디지털 헬스케어 활용법" 최근 스마트워치나 건강 관리 앱 하나쯤 안 쓰시는 분들 없으시죠?이제 건강 관리는 '운에 맡기는 것'이 아니라 '데이터로 관리하는 시대'가 되었습니다.단순히 걸음 수를 재는 수준을 넘어, 이제는 인공지능이 내 질병을 예측하고 스마트기기가 혈당을 체크하는 디지털 헬스케어가 우리 삶 깊숙이 들어와 있습니다.오늘은 삶의 질을 획기적으로 높여줄 최신 디지털 헬스케어 기술과 활용법을 정리해 드립니다.목차디지털 헬스케어란 무엇인가요?삶을 바꾸는 디지털 헬스케어 핵심 기술 3가지나에게 맞는 건강 관리 앱/기기 고르는 법디지털 헬스케어 활용 시 주의사항자주 묻는 질문 (FAQ) 1. 디지털 헬스케어란 무엇인가요?디지털 헬스케어는 기존의 의료 기술에 AI(인공지능), 빅데이터, 사물인터넷(IoT) 등의 정보통신기술을 .. 2026. 1. 2. 갤럭시 배터리 빠른 소모 원인 5가지와 설정 해결법 "충전기 없으면 불안해..." 내 스마트폰 배터리, 왜 이렇게 빨리 닳을까? "아이폰이나 갤럭시를 쓰다 보면 배터리가 빨리 닳아서 고민이시죠?오늘은 배터리 효율을 높이고 수명을 연장하는 설정법을 완벽 정리해 드립니다.사실 배터리가 빨리 닳는 건 하드웨어 노화 때문이기도 하지만, 우리가 무심코 켜둔 '배터리 도둑' 설정 때문인 경우가 더 많습니다.오늘은 서비스 센터에 방문하기 전, 누구나 1분 만에 따라 할 수 있는 아이폰,갤력시 배터리 수명 연장 꿀팁을 정리해 드립니다.1. '백그라운드 앱 새로고침'부터 차단하세요우리가 앱을 끄더라도 스마트폰은 뒤에서 끊임없이 데이터를 주고받으며 에너지를 소모합니다. 굳이 실시간 업데이트가 필요 없는 앱들은 이 기능을 꺼두는 게 좋습니다.아이폰: 설정 > 일반 > 백그라.. 2025. 12. 30. 혈액순환 안 되는 신호 — 그냥 피곤해서가 아닐 수 있습니다 "요즘 부쩍 손발이 저리고 아침마다 몸이 무겁네...단순히 나이가 들어서,혹은 어제 좀 무리해서라고 생각하며 넘기고 계신가요?우리 몸의 혈관 길이는 무려 12만 km에 달합니다. 이 길에 정체가 생기면 몸은 즉각적으로 비상 신호를 보냅니다.오늘은 방치하면 큰 병이 될 수 있는 혈액순환 이상 신호와 그 구체적인 해결법을 알아보겠습니다. 목차혈액순환 안 되는 신호란 무엇인가요?혈액순환이 안 될 때 나타나는 신호 BEST 6혈액순환을 개선하는 생활 관리 가이드혈액순환을 방치하면 안되는 이유자주 묻는 질문 (FAQ) 1. 혈액순환 안 되는 신호란 무엇인가요?혈액은 우리 몸의 '운반 트럭'입니다. 산소와 영양분을 싣고 전신을 돌며 노폐물을 수거해 오죠. 하지만 혈관 벽에 찌꺼기(플라크)가 쌓이거나 혈액 자체가 끈.. 2025. 12. 20. 2026년 청년 월세지원, 자격 요건 & 꿀팁 총정리 2026년 청년 월세 지원, 왜 놓치면 안 될까요? (상시 지원 전환으로 기회 확대!)2025년 9월, 국토교통부(국토부)가 청년월세 지원 제도를 확 바꾼다고 발표했습니다. 그동안 '잠깐'만 운영하던 '한시 사업'에서 2026년부터는 '상시 지원 체계'로 전환된다는 소식인데요. 이 변화가 독립을 준비하거나 이미 자취 중인 청년들에게 왜 큰 기회인지 쉽고 핵심만 알려드립니다!1. '상시 지원'으로 바뀌면서 좋은 점은?과거에는 예산이 빨리 소진되면 신청이 조기 마감되어 아쉬움이 많았죠. 하지만 2026년부터는 다릅니다."연중 신청 → 연중 지원" 가능: 언제든 신청할 수 있고, 예산 걱정 없이 꾸준한 주거 지원을 받을 수 있게 됩니다.월세 부담 완화의 실질적 수단: 계속 오르는 월세 때문에 걱정이 많으신가요.. 2025. 12. 12. 자동차 배터리 방전 예방을 위한 7가지 행동 수칙 안녕하세요 타이브입니다.겨울이 시작되면서 운전자들의 가장 큰 고민거리는 자동차 배터리 방전입니다. 기온이 급격히 떨어지면 배터리 성능이 저하되어 예상치 못한 방전 사고를 일으키기 쉬우며, 이는 견인, 충전 지연 등 최악의 상황을 초래합니다. 하지만 걱정하지 마세요! 지금부터 소개할 7가지 행동 수칙을 숙지하고 실천하면, 겨울철 배터리 방전 위험을 획기적으로 줄이고 안전한 운행을 이어갈 수 있습니다.방전 위험 최소화 수칙 7가지 (운전 습관 & 관리법)1. 시동 전 '불필요한 전기' 모두 차단 (운전 습관)겨울철 시동 순간은 배터리에 가장 큰 부하가 걸리는 순간입니다.원칙: 시동을 걸기 전, 라이트, 히터, 열선, 내비게이션 등 모든 전기 장치를 반드시 끕니다.효과: 불필요한 전력 소모를 막아 배터리에 집.. 2025. 12. 1. 이전 1 2 3 다음 반응형
