걷기만 해도 돈이 쌓인다? 1년에 10만 원 챙기는 정부 '걷기 지원금' 총정리

"걷기만 해도 현금처럼 쓸 수 있는 포인트가?"

요즘 물가는 오르고 지갑은 얇아지는데, 건강까지 챙기기 쉽지 않죠?

그런데 혹시 우리가 매일 하는 '걷기'가 돈이 된다는 사실, 알고 계셨나요?

정부와 각 지자체에서는 국민의 건강 증진과 의료비 절감을 위해 걷는 만큼 인센티브를 주는 다양한 지원 사업을 운영하고 있습니다. 오늘은 모르면 손해인 전 국민 필수 걷기 지원금 혜택을 알기 쉽게 정리해 드릴게요.

1. 건강생활실천지원금 (국민건강보험공단)

정부에서 시행하는 가장 대표적인 사업입니다. 건강 관리가 필요한 대상자가 걷기 등의 활동을 하면 포인트를 주는 제도예요. 

• 지원 대상: 전국 109개 지역 내 예방형(일반인) 및 관리형(고혈압, 당뇨 환자) 대상자
• 적립 혜택: 연간 최대 5~6만 원 상당의 포인트 적립
• 사용처: 지정된 온라인 쇼핑몰에서 상품권으로 교환하거나 현금처럼 사용 가능

2. 서울시 '손목닥터 9988'

서울 시민이라면 절대 놓쳐선 안 될 '혜자' 사업입니다. 앱과 스마트워치를 연동해 활동량을 체크합니다.

• 지원 대상: 19세 이상 서울 시민 (스마트폰 소지자)
• 적립 혜택: 하루 8천 보 걷기, 식단 기록 등을 통해 연간 최대 10만 포인트(10만 원) 적립
• 사용처: 서울페이로 전환하여 편의점, 약국, 병원 등 가맹점에서 현금처럼 사용

3. 경기도 '기후동행비' & 지역별 걷기 챌린지

경기도를 비롯한 각 지자체에서는 '워크온(WalkON)' 같은 앱을 통해 지역별 걷기 챌린지를 운영합니다.

• 특징: 목표 걸음 수를 달성하면 지역 사랑 상품권이나 모바일 쿠폰을 선착순으로 지급합니다.
• 꿀팁: 내가 사는 지역의 보건소 홈페이지나 '워크온' 앱 내 지역 커뮤니티를 확인해 보세요.

4.  스포츠활동 인센티브 (튼튼머니)

문화체육관광부에서 운영하는 사업으로, 스포츠 활동을 인증하면 포인트가 쌓입니다.

• 적립 방법: 걷기뿐만 아니라 지정된 체육시설(헬스장, 수영장 등) 이용 시 적립
• 혜택: 연간 최대 5만 원까지 적립 가능하며, 제로페이로 전환해 사용 가능합니다.

걷기 지원금 유의사항 및 신청 팁

1. 신청 시기: 대부분의 사업이 연초에 모집을 시작하거나 선착순으로 마감되는 경우가 많습니다.
2. 지금 바로 거주지 사업을 확인하고 신청하세요!
3. 앱 연동 필수: 삼성헬스, 애플건강 등 스마트폰 기본 앱과 지원 사업 앱을 연동해두어야 걸음 수가 누락되지 않습니다.
4. 중복 확인: 지자체별 사업은 중복 가입이 가능한 경우가 많으니 여러 개를 동시에 활용해 수익을 극대화해 보세요.

건강도 챙기고 지갑도 채우는 일석이조

이제 걷기는 단순히 운동을 넘어 하나의 '재테크'가 되었습니다.

오늘 퇴근길, 혹은 산책길에 앱 하나만 켜두어도 한 달 커피값, 일 년 치 영양제 값은 충분히 벌 수 있습니다.

"귀찮은데 나중에 하지 뭐"라고 생각하셨나요? 지금 바로 앱스토어에서 내 지역 지원 앱을 검색해 보세요.

 

건강한 습관이 곧 돈이 되는 경험, 오늘부터 시작해 보시길 바랍니다!